<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Внимание... вкусно! &#187; крупа</title>
	<atom:link href="http://vkusno.rukodelnice.ru/category/garnir/%d0%ba%d1%80%d1%83%d0%bf%d0%b0/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://vkusno.rukodelnice.ru</link>
	<description>Мои заметки на полях кулинарных книжек, журналов и вырезок.</description>
	<lastBuildDate>Sun, 10 Jan 2010 19:12:03 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Перловка rulezzz</title>
		<link>http://vkusno.rukodelnice.ru/2009/07/perlovka-tomato-soup/</link>
		<comments>http://vkusno.rukodelnice.ru/2009/07/perlovka-tomato-soup/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 24 Jul 2009 17:54:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tanya</dc:creator>
				<category><![CDATA[второе]]></category>
		<category><![CDATA[крупа]]></category>
		<category><![CDATA[помидоры]]></category>
		<category><![CDATA[соленое]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://vkusno.rukodelnice.ru/?p=150</guid>
		<description><![CDATA[&#8220;Томатный суп-пюре с перловкой&#8221; - еще один рецепт из Ievas Virtuve. Лично я перловку открыла для себя только недавно &#8211; с детства у меня не осталось воспоминаний об этой крупе, хотя раньше она была очень популярна. Оказывается, в целом ее мало кто любит, и в основном относятся достаточно пренебрежительно &#8211; мол пища солдат и туристов. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>&#8220;Томатный суп-пюре с перловкой&#8221; </strong>- еще один рецепт из Ievas Virtuve. Лично я перловку открыла для себя только недавно &#8211; с детства у меня не осталось воспоминаний об этой крупе, хотя раньше она была очень популярна. Оказывается, в целом ее мало кто любит, и в основном относятся достаточно пренебрежительно &#8211; мол пища солдат и туристов. Может так оно и было, но на мой взгляд это ничего плохого о перловке не говорит.<br />
Наоборот, мало того, что она очень и очень вкусная, перловая крупа чуть ли не самая полезная. Витаминов и всяких микроэлементов там просто куча :) А еще она наполнена клетчаткой, которая помогает выводить из организма шлаки и токсины. И наконец &#8211; очень дешевая :)</p>
<p>Ну, на первый раз хватит про перловку. Расскажу что это за рецепт такой &#8211; очень простенький, но очень вкусный. Что понадобится:<br />
<em>
<ul>
<li>стакан перловой крупы</li>
<li>3-4 помидора</li>
<li>2 морковки</li>
<li>1 средняя луковица</li>
<li>2 зубчика чеснока</li>
<li>соль, перец, зелень и приправы по вкусу</li>
</ul>
<p></em></p>
<p>Единственный минус у перловки &#8211; одна долго готовиться. Вариантов как ее лучше сварить очень много, я делала так &#8211; залила еще утром одним литром воды и оставила так настаиваться до вечера. Она набухла и стала мягкой. После этого я еще немножечко ее поварила на плите, но можно этого и не делать. Главное, что бы она была мягкой в итоге.</p>
<p>Что делать с остальными продуктами. Морковь натереть на терке, лук мелко порезать &#8211; обжарить все это в сковороде на растительном масле. Помидоры поставить вариться  &#8211; дать чуть-чуть покипеть, после этого снять шкурку и всю мяготь превратить в пюре (можно при помощи терки, можно как-то иначе, можно вилкой или ножом порубить). Чеснок продавить и вместе с помидорами добавить в сковороду. Посолить, поперчить, добавить приправы по вкусу, и наконец добавить перловку &#8211; можно прямо вместе с водой, в которой она варилась. Это уже по желанию. Тогда это будет настоящий суп (у меня на фото воды не слишком много, но это потому что я люблю именно пюре).</p>
<p>И вот в таком виде дать блюду потушиться несколько минут, или больше &#8211; в зависимости от того насколько готова крупа. Зелень (укроп, петрушка) мелко порубить и добавить в самом конце.</p>
<p><img src="http://farm4.static.flickr.com/3536/3751597579_f906efb3f6_o.jpg"></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://vkusno.rukodelnice.ru/2009/07/perlovka-tomato-soup/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
